Mitchel Heitinga

Hoe het begon

Ik werk sinds 2010 met mensen die iets willen veranderen. In het begin was dat breed — coaching, training, persoonlijke ontwikkeling. Ik zocht naar methodes die écht werkten, niet alleen goed klonken. Die zoektocht bracht me bij IEMT, de Integral Eye Movement Technique, ontwikkeld door Andrew T. Austin.

Wat ik daar zag, veranderde mijn kijk op het werk. Geen uren praten over het probleem, maar direct werken op de laag waar het gevoel vasthoudt. Oogbewegingen, mentale beelden, de zin die je over jezelf bent gaan geloven na een ingrijpende gebeurtenis. In een handvol sessies — soms in één — zag ik verschuivingen waar mensen al jaren naar op zoek waren.

Waarom IEMT me niet meer loslaat

IEMT is eerlijk. Het belooft niet dat alles beter wordt. Het werkt op de lading die vastzit — de emotionele scherpte, de identiteitsovertuiging — en laat de rest met rust. Soms werkt het verrassend snel. Soms werkt het deze keer niet. En ook dat is informatie.

Die eerlijkheid past bij me. Ik houd niet van grote beloftes. Ik houd ervan om samen te kijken wat er speelt, de kortste weg ernaartoe te vinden, en dan te doen wat werkt. Niet meer dan nodig. Geen overbodige sessies. Geen afhankelijkheid.

Ik heb me laten trainen door Andrew T. Austin zelf en door Roni Matar. Ik geef inmiddels zelf IEMT-trainingen aan professionals, en ik coach individueel — met een voorkeur voor verdriet dat is blijven hangen. Niet omdat ik daar als enige goed in ben, maar omdat ik het steeds weer zie werken.

Wat ik je gun

Ik geloof dat iedereen het verdient om niet langer vastgehouden te worden door iets wat ooit is gebeurd. Niet door het te vergeten — dat is niet de bedoeling en ook niet wat IEMT doet. Maar door de lading te verzachten, zodat je weer vrijer kunt bewegen. Zodat het verdriet er mag zijn zonder dat het je overspoelt.

Dat gun ik iedereen. En het mooie is: het hoeft niet lang te duren. Een korte interventie, op het juiste moment, op de juiste plek — dat kan genoeg zijn om iets fundamenteels te verschuiven. Dat is waar ik voor werk.

Hoe ik werk

Vrijwel altijd online, via videogesprek. Dat werkt voor dit soort werk uitstekend — je zit in je eigen omgeving, op je eigen plek. Op locatie in Hoorn kan in overleg.

Geen intakeformulieren van drie pagina's. Geen vaste trajecten van twaalf sessies. We beginnen met een kort kennismakingsgesprek — vrijblijvend — en kijken samen of mijn manier van werken bij je past. Daarna beslissen we sessie voor sessie.